每个人都自己寿命长一些，都说长寿的秘诀是清心寡欲，生活规律，保持乐观的心态，能真正做到的人其实很少，但也不是没有。今天小编为大家盘点吉尼斯认证的世界最长寿老人，一起来认识一下吧。
一、吉尼斯认证的世界最长寿老人
玛丽亚·德热苏斯116岁
玛丽亚·德热苏斯是一个来自葡萄牙的女人，[bai]她出生于1893年9月10日，2006年9月10日度过了113岁的生日，2009年1月2日去世。所以玛丽亚·德热苏斯几岁？经计算，玛丽亚·德热苏斯享年115岁114天。
二、世界最长寿老人
1、2008年成为世界最长寿老人
尽管在民间传闻中，世界最长寿的人有很多，比如李庆远256岁，彭祖800岁，还有中国最长寿老人127岁等，但这些都是不被认可的，真正世界最长寿老人是玛丽亚·德热苏斯！2008年11月26日，比德热苏斯年长近5个月的美国女寿星埃德娜·帕克去世后，德热苏斯被认为是世界最长寿老人。
2、玛丽亚·德热苏斯生平
玛丽亚·德热苏斯虽然是世界最长寿老人，[bai]被许多人知晓，但她是一个平凡的女人。据了解，玛丽亚·德热苏斯一直生活在农村，过着日出而作、日落而息的生活。57岁那年，德热苏斯丈夫去世，她一人生活至今，拥有6个儿女，其中3人先她去世。
3、长寿秘诀
玛丽亚·德热苏斯曾说，她从不吸烟，也不饮酒，也不喝咖啡。她喜欢吃蔬菜，但不吃肉。小编相信，这是她长寿的原因，而且现实中大家都可以学习，不过真正能够做到的真的不多，就光不吃肉这点，也只有和尚能坚持，正常人是不可能做到的！
